ダイエットで心が折れかけてしまったら・・・・・

私がダイエットを始めたばかりの頃…とにかく失敗の連続でした。何度やっても思い通りの結果を出すことが出来ず、何度やってもリバウンドしてしまい…何度挑戦しても涙を流すしかない結果ばかりの日々でした。でも、私はどうしてもダイエットを成功させたいと、強く…強く願っていたのです。当時好きな人がいたという訳でも、気になる相手に外見を指摘された訳でもありませんが…ある時、どうしてもスタイルの良い人が得している…と気づいてしまったからなのです。生まれつきの顔はどうしても変えることはできませんが…余分な脂肪だけは自分次第で何とでもなりますからね…。自分は外見が悪いからと初めから全てを諦めてしまうような人生は本当にもったいないです。外見に自信が無いと落ち込んでしまう方の中で…太っている人はまだまだチャンスはあると思いますよ?だって、5キロ痩せただけでも、人の印象は全然変わりますからね。10キロなんて痩せてしまったら…もう別人になることだって決して不可能な話ではないのです!私はこれを信じて、少しでも体型が良くなれば…全身の無駄な脂肪がなくなれば…きっと人生が変わると思っていました。生きていれば多くの人間と接する機会は避けられないと思います。学校でも職場でも…プライベートでどこかへ行ったとしても。そんな人間社会での話題には…必ずどこかで“体型”の話題が上がってきます。その話を聞かなければいけない時も、別に聞かなくてもいいけれども聞いてしまう時など…こんな時、私はいつも惨めな気持ちを味わってきました。この感覚って…私だけではないのではないでしょうか?ダイエッターの皆さんの中でも、同じような心境になった経験がある方は…少なくないと思います。大きな理由はなくとも、このような惨めな思いをしたくない…との思いも、どんなに失敗を重ねたとしても、私がダイエットを諦めなかった理由なのでしょうね。

私は負けず嫌い…ではありません。ただ、ものすごく人に対しての劣等感を持っていました。劣等感からくる惨めな思いは…生きていることすら嫌にさせてしまうものがあります。人として生まれたからには…人の上に立ちたいとまでは思いませんが、せめて人から低く見られたくない…という、小さくも強いプライドが私の心の中にありました。これが“芯”だと思います。どんな理由があっても、心の中に各自“芯”を持つことで…必ずダイエットは成功すると、私は思います。

ダイエッターの皆さんも、どんなに頑張っても成功しないダイエットに心折れてしまいそうになることはたくさんあると思います。しかし、諦めてしまえばそこで終わりなのです。諦めなければ…必ず成功します!これは事実です。嘘でも下手な励ましでも何でもありません!心1つで、自分の人生はいくらでも切り開けるものなのです!もし、今…心が折れかけているダイエッターの方がいらっしゃいましたら、初めてダイエットをしようと決心した時の初心に戻ってみましょう。あの頃の気持ちを思い出すことで…忘れかけていた“芯”を取戻し、今度こそ絶対に成功させる気持ちで…もう一度ダイエットに挑戦してみましょう!
ホスピピュア